Nadwaga może być uwarunkowana wieloma czynnikami, takimi jak: nieregularne odżywianie, pochłanianie dużej ilości kalorii, nadmiar tłuszczów lub/i cukrów w diecie, niska aktywność fizyczna, itp. Niezbędne jest więc zastanowienie się się nad możliwościami wyeliminowania lub ograniczenia najbardziej uciążliwych przeszkód, w czym pomocne mogą być także określone suplementy diety. W bogatej ofercie środków odchudzających znajdziemy m.in. preparaty:
- zmniejszające łaknienie na cukry
- ograniczające wykorzystanie węglowodanów przez tkankę tłuszczową
- hamujące wchłanianie tłuszczów pokarmowych
- zwiększające przemianę materii
- usprawniające proces wykorzystania tłuszczów w przemianach energetycznych
- korygujące wartość odżywczą diety
- zastępujące lub wzbogacające posiłki
- inne.
Program suplementacji powinien być przemyślany i odpowiednio dostosowany do indywidualnego przypadku. Należy pamiętać, że to co służy jednym możne okazać się całkowicie błędnym rozwiązaniem dla innych. Zadaniem suplementacji jest przede wszystkim korygowanie określonych błędów żywieniowych i wspomaganie organizmu w trudnych etapach terapii.
